红枣汁 360

含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素、部分矿物质钙、磷、铁等。鲜枣肉富含有维生素，比苹果高15倍左右，素有“鲜维生素丸”的绰号，在民间一直有着“一日三枣，一辈不老”之说。