供应 吃灵芝孢子粉效果反应

长白山鹿松堂富硒破壁灵芝孢子粉的好转反应表现：

服用灵芝后的反应自觉症状渐消失。

精神旺盛。

饥饿感（食欲增加，但能控制体重）。

睡眠改善（能熟睡，睡眠时间可能缩短，但醒后精神舒爽）。

排泄改善（大小便畅通，正常）。

瞑眩反应。

1，瞑眩反应=好转反应=排毒现象

汉 药医疗或食物疗法中呈现的一种暂时性现象，常被误视为药物的副作用，事实上，在中医中称为「瞑眩反应」。出现这种作用后，渐渐地身体的各种不适症状就会消

失，甚至有「不起瞑眩，症状不愈」的说法。瞑眩反应是一种排毒作用，也是发挥效果的一种前兆。瞑眩作用因人而异，故不是所有的人都会呈现相同的症状，完全 依个人体质及病症而有所不同。一般而言，食用灵芝时，过敏性体质或化学药品过分摄取者，较易呈现「瞑眩反应」，不光是颜面或身体，甚至口中，会出现口干，

口腔溃疡，荨麻疹等现象，其它也有腹泻，腹痛，头晕，排泄物增加的现象，如产生上述症状时，请不要忧虑，它不是副作用，务请再继续食用，过一段时间，它会 自然消失或减轻。

并 不是所有的人都有瞑眩反应，十人中有二，三人会出现瞑眩反应，绝大多数人只有轻微感觉，少数人感觉明显。有瞑眩反应的人较容易感觉灵芝的效果，病体也较容

易恢复，而灵芝产品提取的浓度越高以及服用灵芝产品的剂量越大，瞑眩反应就会越明显。瞑眩反应持续的时间，轻微者约需持续2-5日，强烈者约需持续7-30日。如瞑眩反应太过强烈者，请减量或先停止服用5-7天，瞑眩反应不是毒副作用，一般在停止服用5-7天后，瞑眩反应现象就会消失(如严重的皮肤过敏者，停用后过敏自然消除)，这时可以先以少量开始服用(每天1-2粒)，等到身体适应后再慢慢增加服用剂量。发生瞑眩反应时，灵芝可由饭前改在饭后服用，同时应多喝开水，茶水以及多吃梨等生津类的水果，还可以服用一些复合维他命以减轻症状。一般的人在食用灵芝后约3-10日会产生瞑眩反应，但有的人甚至2-3个月以后才有瞑眩反应，并且反应并非只是一次而已，直到本身的病痛已完全痊愈为止。

2，瞑眩反应之分析体质改善的正常表现

从「酸性体质」变成「碱性体质」时（体质已改善时），体内的有毒物质会加速排出体外，此时会显现出一些瞑眩反应的症状（时间大约在3-10日）。但当瞑眩反应消失时，整个人会感到非常轻松，有精神。酸性体质者，症状较重体质呈酸性时血液较为混浊，容易引起身体各器官的疾病，而且在运用食疗时所产生的瞑眩反应也会比较严重。例如：嗜睡（白天也很想睡），口干，夜睡中会有尿意，经常放屁。

各种疾病可能出现的轻微症状(一般约3-10日)：

高血压的人：头有比较重的感觉，持续1-2星期。

贫血的人：依体质而定，有人会出现轻微的鼻血（女性较多）。

胃不好的人：胸部会有灼热感，食欲较差。

胃溃疡的人：溃疡的部位会疼痛。

胃下垂的人：有某种胃部沉重感，会吐气。

肠不好的人：会产生腹泻的症状。

肝脏不好的人：会呈气，有时也会呕吐。

肝硬化的人：有时会有血便。

肾脏病的人：体内蛋白质会暂时略有下降。颜面有轻微浮肿。

糖尿病的人：血糖会暂时升高。手，脚有轻微浮肿。

患痔疮的人：会暂时呈现出血现象。