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供应 餐饮原材料黄秋葵

黄秋葵它富含有糖蛋白、果胶、等多种营养成分的黏液,有促进消化的作用。 
黄秋葵中所含的黏液及钠离子,其蛋白质、维生素及矿物质含量都高于一般蔬菜。另外,黏液里的果胶可以降低人体对其他食物脂肪和胆固醇的吸收,并帮助机体排除毒素。这种混合物的黏滑汁液能帮助消化,被许多**定为运动员的**选蔬菜,也是老年人的保健食品。
嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,谌比人参(在日韩即称为绿色人参)却比人参更适合日常食补。幼果中还含有一种黏性物质,它肉质柔软,味道香甜,独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感。
黄秋葵除可生食外,还可以炒食、煮汤、做色拉、油炸、凉拌、酱渍、醋渍、制泡菜等多种烹调方法。即可以单独煮食也可以和其它的食物一起烹调,黄秋葵常被用来熬制浓汤或者炖肉,汤的口感就变得浓浓稠稠,味道也很鲜美。这是由于黄秋葵特有的果胶成分,使汤变稠。
特别推荐:与酒同食,对胃有百益。
餐饮原材料黄秋葵
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