供应 灰灰菜野菜

别 名 ：灰菜、白藜
营养成份：100g嫩茎叶含蛋白质3.5g,碳水化合物6g,磷70mg,胡萝卜素6.35mg,维生素c69mg,另含多种微量元素，氨基酸,热量193.46千焦耳。
药理功效: 味甘、平，清热利尿，止痒、透疹，可治疗痢疾、腹泻。
食用方法：清水漂洗后凉拌、热炒、做汤，西餐配菜均可。 

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